想要如何避免体测仪检测结果的误差，就要知道它是通过什么方式进行人体成分检测。通过人体内个组成成分的阻值是不同的，采用生物电阻抗原理对人体成分进行检测，当人体的阻抗值受到影响，检测出的结果就会有误差。
每次检测时的环境不同，也会对检测的结果有影响，比如在第一次检测时是空腹进行的，第二次检测是在吃过饭后进行的，那么结果就会出现小小的误差，但是检测结果对锻炼的效果确是没有影响的。
当一个人想要了解自己在一段时间内的健身效果，那么通过体测仪进行检测，可以能查看出脂肪和肌肉的增减情况，可以在不同阶段进行多次检测，就能查看到检测效果。
二、进行ios开云
检测时该避免什么
检测结果误差可以通过保持外部环境条件的一致性减少误差，为了避免由于外部环境对身体阻抗值的影响，在检测时避免佩戴首饰。
1、保持每次检测时环境的相同，为了保证检测结果的正确性，如果前一次的检测是空腹进行的，那么之后几次的检测也需要空腹进行，这样检测出来的结果跟之前的对比性比较一致。
2、身上不能有金属，金属是有阻抗值的，如果身上佩戴金属，那么对检测结果是有影响的。
3、脚上茧子比较厚，可以使用脚踝电极进行检测。一般的体测仪是需要光脚进行检测的，由于脚上茧子比较厚会影响检测结果，可以通过有脚踝电极检测的装置进行检测。
4、有金属牙或身上有钢钉的人，检测结果需进行多次对比，这类人群的检测结果会比其他人的误差要大一点。
三、体测仪的应用
1、健身房
大家都知道健身房会有体测仪，一般应用范围是为了查看训练效果和需要对身体进行那方面的训练。这种检测方式不仅可以评估出一个人身体的健康程度，还方便了大家对训练效果的查看。
2、康养院
在康养领域，通过对人体成分的检测，帮助大家了解自身哪方面的不足，进而通过专业的干预方法对康养人员进行健康关注。
3、社区
社区是一个大的综合体，这里有身体状态不同的人群，是离大家最近的一个综合型服务机构，配备一台体测仪能让生活在这里的人了解到自身的健康状况。
4、医疗机构
除了身体基本状态的检测，人体成分还能反映一些健康状况。医院等领域使用提崔进行人体的健康筛查。
