心理健康是指心理的各个方面和活动过程都处于良好或正常的状态。理想的心理健康状态是保持人格完整、智力正常、认知正确、情绪适宜、意志合理、态度积极、行为适宜、适应良好的状态。
遗传和环境的双重影响，特别是童年时期原生家庭的教养方式，对心理健康的发展有很大影响。心理健康强调在社会、生产和生活中与他人保持更好的沟通或合作的能力，能够很好地处理生活中的各种情况。
一、为什么要进行心理筛查？
目前，世界上约有五分之一的年轻人患有心理健康问题。大约一半的心理问题发生在14岁之前，这意味着人们迫切需要创新的方法来尽早预防、诊断和治疗青少年可能出现的心理健康问题。现在很少有孩子在管理负面情绪方面得到正确的指导，很少有心理健康问题的孩子能够得到他们需要的帮助。这种情况必须改变。
二、心理筛查现状
1、个人
患者功能障碍的普遍性和严重性，关注患者社会功能康复的能力
2、社会
抑郁症严重影响工作、学习和社交生活。数据显示，对于上班族来说，因抑郁症缺勤造成的间接损失远远超过直接损失，占经济损失总额的95.8%，抑郁症会导致工作效率下降，影响职业发展；对学生而言，因失眠、兴趣减退、注意力不集中等问题引起的抑郁，导致学习异常，影响个人成长和未来发展。
3、医疗发展
随着科学技术的发展，越来越多的医疗检测设备可以进行心理健康筛查，心率变异分析仪就是其中之一，采用检测心率变异性原理，对自主神经系统的平衡进行评估，是每年一次心理健康筛查的设备。
三、使用心率变异分析仪进行心理筛查
提出强化咨询干预体系，向全民提供系统、专业、及时的心理健康指导与咨询服务。要强化预防干预，借助大数据、人工智能等现代信息技术，每年至少开展1次面向全体公民的心理筛查。
使用心率变异分析仪进行心理健康筛查，可以检测由于外部刺激对心理和生理造成的外部压力，由于精神压力会影响自主神经系统的状态，对交感和副交感神经的功能造成损伤。所以对心率变异性的检测可以评估心理异常的原因。
在诊治过程中，心率变异分析仪的检测结果还可以辅助医生做出专业的判断，根据检测出的状态实时诊治计划。
