鞋垫机针对扁平足的矫正

发布时间：2021-12-14 17:54:43

鞋垫机通过获取足部影像，评估足型状态生成检测报告，定制鞋垫帮助扁平足的矫正与支撑。
扁平足俗称大脚，最大的问题就是足弓塌陷。扁平足可以是先天性的或后天性的。先天性原因主要是先天性跗骨粘连和先天性韧带松弛，这与遗传因素和性别有关；后天性扁平足受多种因素影响，如肥胖、不穿鞋、缺乏运动等。孩子扁平足时，长时间走路或运动后容易感到脚累、脚痛。将来，它们还可能引起足底筋膜炎、膝痛或腰痛等后遗症。
如果您想知道您的孩子是否有足部问题，可以使用“足部水印自测法”。具体方法是用水沾湿脚，将脚印印在纸或布上观察。正常的脚水印就是脚中间没有水印。如果水印覆盖了脚的整个表面，则可能是扁平足。如果需要专业的检测，也可以选择专业的机构来做。
那么，如果发现孩子有扁平足，家长应该如何帮助孩子矫正呢？鞋垫机提出了一种锻炼足部肌肉、帮助足弓发育的方法，具体如下：
1、脚趾运动：抬起脚跟，保持脚趾站立5秒，然后慢慢放下，重复这个动作10-20次，锻炼小腿和足底肌肉；
足型检测机
2、抓脚趾练习：坐下，用脚趾捡起毛巾等物品。保持5秒后放下，重复此动作10-20次，锻炼足底肌肉；
3、足底锻炼：坐下，将双脚放在足弓杆上来回移动，每天5分钟，配合按摩足底肌肉，缓解足部疲劳；

4、伸展小腿运动：站立，双手扶墙，弯曲前腿，伸直后腿，慢慢下压直至小腿感到拉力，保持10秒，重复此练习10次，缓解小腿疲劳和脚。
除了足部练习，穿双鞋也很重要。不要让孩子穿高跟鞋、尖头鞋、厚底鞋、翘头鞋，以及没有鞋头、没有主跟、底部没有钩子的无支撑鞋。不要选择不透气的鞋子，否则鞋子里面的环境会很潮湿。会促进足部肌肉的松弛，不足以支撑足弓。
值得注意的是，4岁以下儿童足底脂肪垫较厚，包裹足弓，常被误认为扁平足。使用鞋垫机帮助正确检测扁平足。因此，此时家长千万不要在未经医生允许的情况下自行矫正，多让孩子多锻炼足底肌肉，如跑、跳、走、跳舞等。研究报告称，10岁以下的儿童通过锻炼可以拥有强壮的足底肌肉，甚至可以有效缓解先天性扁平足。

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