体测仪判断营养不良的方法

发布时间：2021-12-10 17:48:31

营养不良是由于不适当或不足饮食造成的身体机能受损的现象，一般发生在经济落后的发展中国家、老年人、过度减肥人群中。营养不良对身体机能的损伤很严重，会导致身体抵抗力下降、消化系统受损、先天畸形等病症。通过使用体测仪检测身体基本组成是否达到标准数值是反映身体营养状态的一种途径。
一、这些人群为什么会发生营养不良：
1、老年人：
随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，消化系统、口腔健康都出现了不同程度的问题，生理上的病痛会影响食欲导致饭量减少，营养摄入不足；消化系统功能下降，导致营养不易吸收，造成营养不良。
2、过度减肥人群：
控制饮食的摄入是减肥的一个途径，但是很多人在减肥过程中会节食，这就导致身体不能摄入足够的营养支撑正常的生理活动，从而造成营养不良。
二、如何判断身体营养不良：

1、ios开云 检测身体质量指数（BMI）
身体质量指数是反映身体健康状态的一个标准，不仅可以判断是否有肥胖倾向，如果数值过低，可以反映身体营养吸收状态是否达不到正常标准。
2、食欲是否下降
食欲下降是身体出现变化的一个信号，尤其是对于老年人来说，长期没有食欲身体吸收的营养成分就会减少，导致营养不良。
营养不良主要是热量和蛋白质摄入不足，导致慢性营养缺失的情况，应及时注意自身或家人的身体健康水平，日常生活中多准备牛奶、鸡蛋、鱼肉、水果蔬菜等健康的食物。定期使用体测仪检测身体热量和蛋白质的吸收状态，及时筛查是否有营养不良情况发生。

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